汗をかきやすい体質から自臭症

汗をかきやすい体質です

年齢:27歳
職業:会社員

 

 私は昔から汗をかきやすい体質です。

 

特に緊張したときや体を動かす時に汗を多くかきます。

 

 

汗をかく度に周囲の人から汗をかきやすいことを指摘されることが多く、その際に匂ったりしているのかなと匂いを気にしたりします。

 

 

 学生時代にも汗をかきやすい人がいて、匂いのことも指摘されているのを見た際に自分も匂ったりしているのかなと意識するようになりました。

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周りから臭いと思われているのではないのかなと考えたりするようになり、自分の匂いを嗅いだりするようになりました。

 

 

 物を食べた後に歯を磨いたり、出かける際に着替えを用意したりして匂いの対策を行ったりするようになりました。

 

 

匂いの対策のためにガムやブレスケアを持ち歩くこともあり、重宝しています。

 

 

 周囲の人のやりとりを見て自分の匂いを気にするようになった点ではプラスになった部分かなと個人的には考えていたりしています。

 

 

 

他人がそうであったように自分も気にしないといけないという意識づけが強くなっただけでも、自分の身だしなみを気にするということに繋がると感じたからです。

 

 

 私は何事も気の持ち様でいくらでも変えることができ、深く気にすることではないのかなという考えです。もしも、周囲に自臭症の人がいたら心にゆとりを持つよう声をかけれればなと思っています。

お守りとして

自臭症は精神面の安心が重要とされます。

臭い対策として
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根本的なケアとは言えないかもしれませんが
飲んで全身のニオイを抑える目的の健康食品もいくつかあります。

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といった気持ちになれるお守りを1つ
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実感できなければ1回目で解約できるタイプの商品です。

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